Strona główna » Miasta » Kraków » 6.02.2022 TRX FTC® - Marek Mroczek / Kraków
6.02.2022 TRX FTC® - Marek Mroczek / Kraków
PolecamyNasz hit

6.02.2022 TRX FTC® - Marek Mroczek / Kraków

Marek Mroczek
{__GOOGLE_PLUS}

799,00 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

Dostępność: Dostępny

Wolne miejsca: 13 szt.

dodaj do schowka

  • Opis szkolenia

TRX® FTC / Functional Training Course to drugie szkolenie na ścieżce szkoleniowej TRX Education. Jego ukończenie pozwoli Ci czerpać maksimum korzyści z zastosowania ćwiczeń z systemem podwieszanym i innym sprzętem (liny treningowe, kettle, sztangi, TRX Rip Trainer, worki z piaskiem oraz piłki lekarskie) w treningu funkcjonalnym.

Na tym kursie dowiesz się, jak przekładać podejście do treningu opartego o standardy ruchów fundamentalnych na system podwieszany TRX i TRX Rip Trainer, a także jak stosować tę wiedzę w odniesieniu do szeregu innych przyborów treningowych.


Uczestnicy szkolenia dowiedzą się:

  • jak zastosować metody treningowe oparte na użyciu systemu podwieszanego TRX oraz RIP Trainera do nauczania, korygowania oraz progresowania Ruchów Fundamentalnych TRX
  • jak implementować w trening z użyciem systemu podwieszanego TRX inne sprzęty treningowe t.j. TRX RIP Trainera, kettle, piłki lekarskie, worki treningowe, liny treningowe oraz sztangę olimpijską
  • jak programować treningi w oparciu o koncepcję Ruchów Fundamentalnych TRX
  • jak używać poszczególnych technik udzielania wskazówek w trakcie trwania procesu treningowego



Po ukończeniu kursu będziesz w stanie:

  • zastosować metodologię Ruchów Fundamentalnych TRX do efektywniejszej pracy z systemem podwieszanym TRX oraz RIP Trainerem
  • swobodnie modyfikować intensywność i złożoność jednostek treningowych przy użyciu systemu podwieszanego TRX, RIP Trainera i innych sprzętów t.j. kettle, piłki lekarskie, worki treningowe, liny treningowe oraz sztangę olimpijską
  • efektywnie komunikować wskazówki techniczne zgodnie z założeniami idei „swing thoughts”  
  • wykorzystać podstawowe zasady dotyczące stabilności i mobilności w nauczaniu ruchów oraz poszczególnych ćwiczeń
     

Prowadzenie: Marek Mroczek
Zakończenie: Międzynarodowy certyfikat Instruktora TRX® oraz 8 punktów CPD w systemie akredytacji trenerów przez REPs Polska
Materiały szkoleniowe: przed szkoleniem każdy z zarejestrowanych uczestników otrzyma kod umożliwiający pobranie materiałów szkoleniowych w wersji elektronicznej w polskiej wersji językowej
Miejsce: Kraków
Czas trwania: 10:00 - 18:00 (w tym przerwy)

Pozostałe szkolenia z kategorii

Wszystkie prawa zastrzeżone - www.goodmoov.pl