1 » 2 » 3 » 8.03 - 24.03.2019 GT Training Level 1 - Sylwia Załęska / Kraków4
8.03 - 24.03.2019 GT Training Level 1 - Sylwia Załęska / Kraków
Nowość

8.03 - 24.03.2019 GT Training Level 1 - Sylwia Załęska / Kraków

Sylwia Załęska

1 599,00 zł

To kompleksowe szkolenie przygotowujące do roli trenera i instruktora w oparciu o system treningu motorycznego GT. Podczas pięciu intensywnych dni szkoleniowych zdobędziesz teoretyczną wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie przeprowadzania treningu motorycznego.
Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

Wolne miejsca: 13 szt.

dodaj do schowka

  • Opis szkolenia
  • Opinie o szkoleniu (0)

SZKOLENIE GT TRAINING LEVEL 1

To kompleksowe szkolenie przygotowujące do roli trenera i instruktora w oparciu o system treningu motorycznego GT. Podczas pięciu intensywnych dni szkoleniowych zdobędziesz teoretyczną wiedzę i praktyczne umiejętności w zakresie treningu motorycznego oraz kształtowania takich cech motorycznych jak koordynacja, siła, moc, stabilność i wytrzymałość. Poznasz warsztat pracy m.in z wszechstronnie wykorzystywaną w sporcie zawodowym gumą treningową Power Band, opanujesz dziesiątki nowych ćwiczeń i dowiesz się, jak w bezpieczny sposób rozwijać możliwości organizmu. Dodatkowo poszerzysz swoją świadomość w zakresie prowadzenia zajęć indywidualnych oraz treningu grupowego oraz opanujesz metody motywacji, zarządzania i kontroli nad grupą.
 

NA SZKOLENIE GT TRAINING LEVEL 1 ZAPRASZAMY SZCZEGÓLNIE:

  • trenerów przygotowania motorycznego
  • instruktorów fitness
  • trenerów personalnych
  • wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę w zakresie treningu motorycznego i wykorzystania gum Power Band, poznać nowe techniki i ćwiczenia
  • osoby, które chcą rozpocząć pracę w zawodzie trenera bądź instruktora fitness, kandydatów na licencjonowanych trenerów GT
  • wszystkich dbających o własny rozwój i szukających wiedzy, która podniesie ich wartość jako Trenera
 

CO OTRZYMAJĄ UCZESTNICY?
W ramach szkolenia wszyscy uczestnicy otrzymują certyfikat uczestnictwa w szkoleniu oraz kompletne materiały szkoleniowe i edukacyjne. Dodatkowo każdy licencjonowany trener GT otrzymuje dostęp do Strefy Trenera GT, gdzie znajdzie licencjonowane programy treningowe oraz szeroki wybór materiałów szkoleniowych (filmy, zdjęcia, opracowania) pozwalające na przygotowanie się do treningów i dalszy rozwój własny.

Poznaj GT Training: https://gttraining.pl/


TERMIN I CZAS ZAJĘĆ:

8-10 marca 2019 (piątek, sobota, niedziela) - I zjazd
23-24 marca 2019 (sobota, niedziela) - II zjazd

Łącznie 5 dni. Zazwyczaj w godzinach 8:00 -19:00.

PROWADZENIE SZKOLENIA: Sylwia Załęska
MIEJSCE: Kraków
 

PROGRAM SZKOLENIA GT TRAINING LEVEL 1

1. Charakterystyka treningu motorycznego w oparciu o system GT – trening motoryczny, jego charakter i specyfika, zastosowanie gum treningowych Power Band

2. GT Strength – poprawa jakości sił – charakterystyka

3. GT Power – kształtowanie mocy w oparciu o ćwiczenia eksplozywne i reaktywne – charakterystyka

4. GT Core – kształtowanie stabilności tułowia – charakterystyka

5. GT Compact – kształtowanie systemów energetycznych – charakterystyka

6. Projektowanie treningów motorycznych według koncepcji GT – budowa treningu, przygotowanie ruchowe, pobudzenie układu nerwowego w oparciu o rozwój cech koordynacyjnych, integracja pomiędzy mobilnością i stabilnością, kształtowanie wybranych cech motorycznych, stretching dynamiczny

7. Koncepcja Fitness Management – utrzymanie odpowiedniego poziomu motywacji podczas treningów, kontrola nad grupą

8. Koncepcja Fitness Partner  – zapewnienie bezpieczeństwa treningu, skalowanie ćwiczeń, dostosowywanie treningu do poziomu ćwiczących, wsparcie, uważność

9. Egzaminy końcowe tylko dla osób zainteresowanych posiadaniem licencji GT

10. Rozdanie certyfikatów

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego szkolenia. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Napisz recenzję
Pozostałe szkolenia z kategorii

Wszystkie prawa zastrzeżone - www.goodmoov.pl